Ongevoelig van de kou

Heb jij ook altijd last van koude handen en voeten, zelfs als het maar een beetje fris is? Voor sommige mensen lijkt het alsof ze altijd koude ledematen hebben, ongeacht de temperatuur. Deze mensen worden vaak omschreven als ‘ongevoelig van de kou’. Maar wat houdt dit precies in en waarom hebben sommige mensen hier last van?

Oorzaken van ongevoeligheid voor de kou

Er zijn verschillende redenen waarom sommige mensen minder gevoelig zijn voor kou. Een van de meest voorkomende oorzaken is een slechte doorbloeding. Wanneer de bloedvaten vernauwd zijn, kan er minder warm bloed naar de ledematen stromen, waardoor deze sneller koud aanvoelen. Daarnaast kan een lage bloeddruk er ook voor zorgen dat de bloedcirculatie niet optimaal is, wat kan leiden tot koude handen en voeten.

Een andere mogelijke oorzaak van ongevoeligheid voor de kou is een trage stofwisseling. Mensen met een lage stofwisseling hebben over het algemeen meer moeite om hun lichaamstemperatuur op peil te houden, waardoor ze sneller koude ledematen kunnen ervaren.

Wat kun je doen tegen ongevoeligheid voor de kou?

Als je last hebt van ongevoeligheid voor de kou, zijn er verschillende dingen die je kunt proberen om hier iets aan te doen. Zo is het belangrijk om jezelf goed warm te houden, bijvoorbeeld door het dragen van warme kleding en het gebruik van extra dekens. Daarnaast kan regelmatig bewegen helpen om de bloedcirculatie te stimuleren en je lichaamstemperatuur op peil te houden.

Als je merkt dat je ondanks deze maatregelen nog steeds last hebt van koude ledematen, is het verstandig om een arts te raadplegen. Deze kan onderzoeken wat de precieze oorzaak van jouw ongevoeligheid voor de kou is en eventueel een passende behandeling voorschrijven.