De hoeveelheid calorieën in voedsel is een belangrijk aspect om rekening mee te houden bij het bepalen van een gezond dieet. Een ei staat bekend om zijn veelzijdigheid en hoge voedingswaarde. Maar hoeveel calorieën bevat een ei eigenlijk? In dit artikel bespreken we de calorie-inhoud van een ei en hoe het in een uitgebalanceerd dieet…