Uitgeput wakker gemaakt en toch levenslustig zijn

In het Nederlands

Soms word je ‘s ochtends wakker en voel je je zo uitgeput dat je het liefst de hele dag in bed zou blijven liggen. Maar ondanks deze vermoeidheid, kun je toch een gevoel van levenslust ervaren. Hoe kan dit en wat kun je doen om je energieker te voelen?